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尿酸偏高怎么治疗呢

2021-07-20 17:14恒峰娱乐平台 人已围观

简介尿酸偏高尿酸高是导致痛风发病的主要原因,痛风会引起关节疼痛,会给患者造成非常大的困扰,对于尿酸偏高的人群应该要多吃些水果,能够促进人体尿酸的排泄,能够减轻尿酸给身体带来的...

  尿酸高是导致痛风发病的主要原因,痛风会引起关节疼痛,会给患者造成非常大的困扰,对于尿酸偏高的人群应该要多吃些水果,能够促进人体尿酸的排泄,能够减轻尿酸给身体带来的痛苦,尽量限制脂肪的摄入量,养成健康的饮食习惯,尿酸偏高怎么治疗呢?下面一起看看吧。

  专家指出,引起尿酸偏高的原因,就是生活中不恰当的饮食。首先,治疗尿酸偏高我们要从日常饮食中做起。

  1、保持充足的维生素b和c:维生素b和c富含于水果和蔬菜中,每日于饭后吃些柑桔、苹果,以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜,可使体内有足够的维生素b和c。

  2、日常主食要以含高碳水化合物的食物为主:米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物,所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主,以保证热量供应。

  3、每日限制脂肪摄入量:痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜,注意要以植物油为主,少吃动物脂肪。

  4、养成低蛋白饮食的习惯:应给予痛风患者每公体重0.4~0.5克蛋白质,每日蛋白质总量应控制在40克左右,适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足其肌体对蛋白质的需要,不可过多。

  5、严格禁酒,少饮咖啡、茶、可可:酒精可诱发痛风发作并加重病情,应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可可时也不可太浓、喝得太多。

  6、禁食或少食含嘌呤高的食物:含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等,痛风患者要尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜番茄等,以减少外源性嘌呤进入体内,降低血尿酸水平。

  尿酸的升高虽然会对人造成危害,但是了解自己的尿酸值,积极进行调控,就可以很好的稳定尿酸,避免各种并发症的出现。所以常备一款测尿酸的仪器十分重要。三诺尿酸仪的尿酸试条采用专利的抗干扰酶层设计,有效避免坏血酸等多种内外源物质干扰,确保测试结果的稳定性和准确度。血糖试条采用FAD-GDH技术,抗干扰能力强。高尿酸高危人群如肥胖、长期食肉、饮酒、有痛风家族史,糖尿病患者、心脑血管患者需长期监测尿酸水平。而三诺尿酸仪可以一次采血,同时检测血糖、尿酸2项指标。已在医院内分泌科室使用,准确度有保障。

  以上就是对尿酸偏高怎么治疗的简单介绍,尿酸高的危害非常大,所以大家应该要控制体内的尿酸,尽量排除体内过多的尿酸,尿酸高会形成痛风,痛风会引起关节疼痛,只有及时将体内的尿酸排出体外,才可以减轻痛风给身体造成的伤害。

  温馨提示:如果您怀疑自己有某种健康问题,可在线咨询专家或尽快去医院就诊治疗。

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Tags: 尿酸偏高 

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