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2021-07-20 17:15恒峰娱乐平台 人已围观

简介尿酸偏高人体中的尿酸升高时,会对身体引起某些疾病,例如肾结石,那么在日常生活中怎么才可以使尿酸下降,下面就由长春生修堂中医院为大家讲解。尿酸高需要做好以下的5点,这样才能使...

  人体中的尿酸升高时,会对身体引起某些疾病,例如肾结石,那么在日常生活中怎么才可以使尿酸下降,下面就由长春生修堂中医院为大家讲解。尿酸高需要做好以下的5点,这样才能使尿酸慢慢下降,防止肾脏受到损伤。

  长春生修堂中医院是一家集中医专家、原生态地道药材、中医历代展品于一体的具有鲜明特色的中医文化性医院。医院以一流的名医队伍+纯正道地的中药+人性化的服务为核心,建立了一套完整的中医服务体系,为患者提供常见病、多发病、慢性病、疑难病的中医诊疗与养生保健服务。

  1、掌握用药原则:药物服用应循序渐进。服用降尿酸药物要从低剂量开始,按照常规剂量1/4或1/2。服药期间还要定期的测量尿酸水平,根据尿酸水平和自身的情况,逐渐加大药剂量,调整到正常的服用剂量,不能私自停药或减轻药剂量,否则不利于尿酸控制。

  2、坚持运动控体重:肥胖会加重高尿酸的发展,高尿酸患者需要控制体重,保持体重的合理范围,掌握体质指数的计算。如果指数有异常就要采取措施调整。例如每天坚持有氧运动半小时,能使体内毒素很快的排出体外,体内的尿酸也能慢慢的排出,具有稳定尿酸值的作用。

  3、多喝水:体内尿酸含量高,先不要过度着急,平时就要养成多喝水的习惯。因为尿酸高会对肾脏造成损伤,严重时还会影响肾脏的排毒和代谢、多喝水可以稀释血液,并且能促进人体的代谢,通过肾脏将体内的尿酸及时排出,这样就能减轻肾脏的负担。

  4、多吃碱性食物:谷物类、蔬菜和水果等都是属于健康的碱性食物,各种肉类都属于高脂肪、高热量的酸性食物。当尿酸高的时候,平时就要多吃碱性食物,这些碱性食物的含嘌呤较低,对于高尿酸和痛风患者不会造成太大的负担,碱性食物对于高血脂、高血压、胆固醇偏高或血糖偏高的人也会有一定的好处。

  长春生修堂中医院继承祖国医学之大成,融合现代化诊疗技术,对各类患者提供集检查、治疗、康复于一体的一站式服务。

  长春生修堂中医院医院不仅仅在中医药辨证施治方面见长,在肾病康复领域也独树一帜。针对急慢性肾小球肾炎、肾病综合症、肾功能不全、糖尿病肾病、高血压肾病等多种类型的肾脏疑难疾病,医院推出了绿色菌疗和中医辨证施治相结合的个性化治疗方案,取得了良好的治疗效果。

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Tags: 尿酸偏高 

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